每晚都是下半夜才能入睡

脾虚不一定能吃归脾丸。脾虚，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。归脾丸：益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。建议对症下药。

你好，出现手脚冰凉多因体质差引起的，应进行饮食调节和加强体育锻炼。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收，提高身体的抗寒能力。同时要加强体育锻炼。

你好，根据你对病情的描述，你这种情况有可能是腰椎问题。建议你去正规的医院拍个片看看，明确病因后在专业医生的指导下正确使用药物。

你好，像这种化学用品都会对身体有损伤的指导意见这种损伤是不可逆的，不是通过锻炼就可以消除的，建议尽量少接触这样的东西

建议：你好，肺大泡是很容易出现自发性气胸的，对于较局限的肺大泡，病人如无明显症状，不必治疗，如有胸闷，气短，甚至胸疼等症状，建议最好先做胸腔镜微创手术治疗效果可靠。

属于脚扭伤的表现，一般在扭伤以后，对您的肌肉组织会有一定的挫伤，就会导致有局部肿痛的发生

您所说的耳朵一直吱吱响，检查出来是属于神经性耳鸣。那么将情况主要是由于肾虚和肝火旺盛起来。这样情况，建议您可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理一下即可，平时多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，不要熬夜，祝您早日康复。

百乐眠滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

您好，平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

你好考虑是颈椎病，肩周炎引起的上述症状，建议你到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，以免贻误病情，平时注意避免劳累受风寒