你好,根据你所说的情况的话很有可能是由于脾胃湿热所引起来的情况。我建议你可以喝点清胃黄连玩的效果是不错的,或者是喝点中药,如升麻,黄连,当归,栀子,黄芩,沙参,麦冬,半夏,陈皮皮,木香等药物,另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物,清淡饮食,多喝水,希望我的回答可以帮助到你,谢谢