我的足弓韧带运动时拉伤，距今己有半年，现在每次运动

问题分析：您好：根据你所说的，你的描述不确切，主题不明确，不知道从哪个角度去回答你的问题。意见建议：建议：你把症状描述清楚，每天坚持打扫卫生，把床铺整理干净，看看还有什么东西，估计会好的，这样原因也好找到，便于以后生活。

减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主不应该以口服药物为主旧能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部跑步机骑自行车锻炼瘦腿俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法、特别注意不要喝酒、肉类食物多吃蔬菜水果、少吃主食甜食等另外运动前喝一杯白开水。

病情分析： 你好；龟头是男性的第一性敏感区，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。意见建议：你好；这里介绍以下几种方法：希望会对你有所帮助。第一；分散注意力法;做爱时如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。第二；机械压迫法;就是戴上避孕套一般这样比直接做爱时间要长。第三；增强体质;一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体是很重要的,并且注意营养。综合体质的提高才是根本。希望以上几个方法能让您达到最完美性爱！祝你健康。

问题分析：行走期间出现腹痛，这种情况有可能是胃肠道蠕动增强出现的症状，要多休息，不要过快行走避免出现症状加重，不需要治疗。意见建议：平时要避免行走过快，可以避免出现上述症状，不要紧的，多休息可以恢复正常的。

指导意见：你好、咽喉痛主要提示有感染,包 括细菌感染和病毒感染、在治疗上建议吃抗炎药,如阿莫西林,阿奇霉素,和抗病毒药,如金刚烷 胺,利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片、 草珊瑚含片等

问题分析：你好，爱出汗考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.按上述情况可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的，意见建议：建议可以看看中医辨证施治效果会更好，期间注意适当的休息，不要过于劳累。

病情分析： 口苦的感觉，中医上讲多半是因为胃火大引起的，胃热上炎熏蒸引起的口苦，一般胃火大多会侵犯脾，导致脾也跟着虚，所会有口水多的表现。多半胃火大还伴有肝火旺，所以哈可以见到肝火旺的表现，比如:消谷善饥，易怒，腹泻等表现。意见建议：根据以上描述建议清肝胃之火健脾为之大原则，可以喝些中药调理一下，平时生活饮食切记少熬夜，饮食宜清淡，可以多喝些菊花，夏枯草，白芍等泡的茶水泻肝火，要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食品少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当留意口腔卫生，药疗方面，可用川莲，灯芯花，莲子芯，麦冬泻胃火。

病情分析： 您好，是可以在一起煲汤的。黄芪、茯苓补气，红枣补气养血，莲子、芡实补肾，枸杞滋阴。而肾为先天之本，补肾可以促进气血生化。意见建议：上述的搭配是可以补气养血的。也可以服用古方"十全大补丸"调理，现在已经做成了中成药，是专门针对气血亏虚而设的。

病情分析： 你好,在临床上是可以这样用的,不过用法和剂量根据病情的不同,以及药物品种的不一样,是不相同的.有的消炎药会刺激鼻粘膜意见建议：建议你去医院检查一下,避免自行加药.祝你健康

你好，根据你的耳鸣，怕冷的症状应该是有肾虚，而阴，阳气的根本在于肾，所以说你的情况应该是有阴阳两虚。建议你这个可以去中医院开中药调理，以中药桂附地黄丸加减口服，可以起到阴阳双补的效果。