疑为神经衰弱,这样的症状一般来源于工作压力或思想压力,患者一般有易烦恼、易激怒、疲乏无力、头晕失眠、怕光、声、注意力难以集中、入睡困难、精神疲乏和记忆力减退、多梦易醒及做事效率低的症状。
请于当地医院进行确诊、治疗。有问题应该正视面对、积极应对解决,不要逃避,这样才可以逾越内心的高山。平时应该调整好作息时间,不熬夜,撇除不良嗜好,加强锻炼,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听音乐,可以达到缓和情绪、给全身做放松的目的,不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠以上是对“年轻就健忘是怎么回事。
哪里引起的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!