神经衰弱失眠多梦怎么治疗

最近总失眠，辗转难以入睡。躺下就能睡着，一两个小时后，就会醒，很难受。怎么办？不知道我为什么晚上总是睡不着，很烦，有什么好的办法可以改善，我在网上看到神利舒对失眠起到一定效果，请问下神利舒好用吗

提问时间：2020-03-18 17:48

您好，白癜风患者在饮食多加注意，这对白癜风治疗有着很好的辅助作用。1，白癜风患者做好不要吃这些刺激性的食物，比如辣椒、洋葱等，还有烟酒，这对人体皮肤都有刺激性，很多人因为吸烟喝酒造成皮肤毛孔粗大或者起痘等。2，不要多食富含维生素C的食物。维生素C会影响到黑色素细胞的活性，阻碍黑色素的合成，这样对于白癜风患者的病情有害无利，所以对于含维生素C多的食物，患者食用一定要适量。富含维生素C的食物有：草莓、橙子、鲜枣等。3，如羊肉、海鲜类等，这些食物容易加重病情或者引起旧疾复发，所以发物对于病人而言属于不宜进食的食物。白癜风患者一定要注意慎食。治疗白癜风，应信赖中医。