主要还是由于神经方面的疾病或者是炎症所形成的,长时间没有缓解的话,那么耳鸣也会加重,平时可以及时进行针灸,在平时注意保持良好的心情,可以使用药物缓解。
平时多饮水、注意卫生。注意饮食,戒烟戒酒,不要食用过多的辛辣的刺激性食物。