根据你现在的情况主要考虑是贫血,神经衰弱或心脏供血不足导致的心率过快或过缓的表现指导意见现在注意休息和营养,最好是保持良好的心态,不要过于紧张,根据你现在的情况可以服用生脉饮和安定,心得安进行调理。
建议最好做24小时动态心电图检查进行确诊,明确病因对症治疗。