怎么办？怎么办？怎么办？

您好.主要要养成定时排便的习惯.比如早晚各排便一次,没有也要尝试排便,以此养成排便的条件反射.但是每次蹲便时间不要超过5分钟,时间过长的蹲便容易导致痔疮.便秘不易服用太多的排泄药物,容易形成依赖性,切停药后便秘症状更严重.建议用食疗的办法缓解病症.1鲜土豆汁300克鲜土豆去皮切碎,用干净的纱布包好挤汁,饭前服用1~2汤匙,每日2~3次,适用于习惯性便秘2五仁粳米粥将芝麻,松子仁,柏子仁,胡桃仁,甜杏仁等五仁各10克碾碎,与粳米100克,加水煮粥.服用时加少许白糖,每日早晚服用。

健康指导：你可能是因为喝橙汁的原因造成的，建议你平时少吃寒凉食物。尤其吃完鱼虾以后，尽量不要吃凉的水果。多喝热水，用热水袋热敷肚子。或者喝生姜红糖水，温胃暖胃。多注意休息，过一天就会好的。不用担心。

你好，对于脂肪，想通过吃来进行燃烧的话，基本上是不可能的，因为脂肪有人收的话是需要进行锻炼的，而且是一定要控制饮食的而不是通过吃，来燃烧脂肪。当然也是合理的安排，是非常关键的，一定要注意避免食用过于油腻的食物，多吃一些清淡的，将水果蔬菜，之类的新鲜的食物，也不能贪睡，睡眠时间过长的话也会导致脂肪增加。想要自己的脂肪得到燃烧最好的方法就是，合理的饮食以外，进行适当的体育锻炼是比较有效果的。

您好，根据您所述情况，建议您选用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升（1支），一日2次。希望能帮助到您，祝早日康复！

你好，这种情况一般的情况来说，往往是可以有咽喉炎的疾病的情况。还有你的情况可以有颈部劳损的情况引起的。指导意见这种情况一般的情况往往是可以采用中药、针灸、按摩的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。不要长时间一个姿势的。

你好,我老婆也像你这情况.一,是因为生活不够理想,心情不很开朗.二,还有就是虽然自己感觉吃得多,其实实际上,并不是很多,而且质量不够好.三,家务繁重,在无意中已经运动.不知你有无这情况.从这几方面改变吧。

宝宝11个月零11天，体检体重17斤，身高75cm，是正常的，但是评价宝宝的身高体重不能根据统计出来的平均值当做标准值，因为具有个体差异，要根据宝宝个人的身高体重的增长轨迹，来综合判断是否发育正常。

从目前身体的症状来看,如果手术或放化疗怕身体是不能承受的,建议可以考虑通过中医来治疗会比较好,中药比较平和,没有副作用,病人一般都是可以配合服用的,而且多数晚期癌症病人通过中医来巩固治疗,都可以做到减轻痛苦,延长生命和提高生活质量的

有什么症状，为何知道是缺钾所致。真是缺钾一是摄入不足，一是流失过多。一般正常的饮食都能保证身体对钾的需要，低血钾是什么原因引起的，请检查明确，治病治本。以上是对“我每天晚上睡醒就缺钾是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,您的情况要考虑妇科炎症的可能,如慢性盆腔炎,子宫内膜炎,盆腔瘀血综合症,宫颈炎等,都会造成性生活时腹痛.指导意见建议上正规医院做妇科检查,包括腹部B超检查,化验白带常规,明确病因后再对症治疗.请注意保持外阴清洁卫生.祝早日康复!