是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病,平时要有良好的心态和愉悦的心情,进行适当的锻炼,保持身体健康。