问题分析:减肥,以每周减重不超过4斤为益,您14天减重可以达到8斤,是在正常范围内。可以继续吃。意见建议:可以继续吃左旋肉碱。
但左旋肉碱是在云动量加大,能量需求增加时才促进长链脂肪酸转运入线粒体释能。所以吃药1--6小时内运动,效果才最好。
不动是没效的。由于服后出汗多,要注意补充水分和钾,钠,氯离子。