动脉粥样硬化可以吃豆浆。动脉粥样硬化就是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类,使动脉弹性减低、管腔变窄的病变。高血压是促进动脉粥样硬化发生、发展的重要因子,而动脉因粥样硬化所致的狭窄又可引起继发性高血压。
该类患者饮食要注意控制能量,控制体重,控制高血压,低钠高钾饮食,适当运动,多摄入膳食纤维,避免情绪激动。蛋白质方面可以优选植物蛋白,豆制品是很好的蛋白质来源,当然,动脉粥样硬化患者可以喝豆浆。