健康指导:这种情况,可以是由于心肾不交导致的,建议去医院的内科做相应的检查与治疗,同时在日常的饮食中要增加食用些如龙眼肉、大枣、猪心、酸枣仁、柏子仁、百合等之类的食物,还可以适当的服用些具有安神补脑作用的药物。