胎儿窘迫的临床表现

做了引产之后的女性朋友可以吃维生素B丰富的新鲜水果和蔬菜，可以吃火龙果香蕉苹果，但不要吃凉性水果，但是情况较为严重的女性朋友则需要通过服用回奶的药物辅助回奶，平时也要吃点豆浆家少量的白糖，对引产后女性回奶也是有一定的帮助的。

怀孕后期，这样的出血症状也可能是胎盘出现了问题。不一定是怀孕就没有“月经，仅仅是阴道出血。月经量一般少而且短。另外还要注意宫外孕导致的阴道出血的有可能是流产。应考虑是先兆流产，要及时作保胎处理，要不然有可能会影响到胚胎发育。平时多注意休息，清淡温热饮食，多加强营养，保持良好的心态，避免过于劳累。

叶酸的价格其实并不贵的，一般是十几块钱一瓶，一定要注意买正规厂家生产的，叶酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，对孕妇尤其重要。如果你是备孕的话，建议孕前3个月和孕期前3个月来补充，可以在备孕前3个月服用叶酸。

孕妇便秘可多食用一些富含膳食纤维的新鲜果蔬，如香蕉、苹果、猕猴桃、白菜、萝卜、西葫芦等来预防便秘。对于便秘的孕妇，适当补充一些孕妇综合维生素，所含的营养素可润肠通便，改善便秘不适。

怀孕初期腰酸是正常的，如果不放心建议可以到医院检查一下，腰酸是因为怀孕期间关节韧带松弛，增大的子宫上向前突是身体重心后移，腰椎向前凸，使背肌处于持续紧张状态，常出现轻微腰背痛。注意休息，平时不事宜久坐，休息好了就好了。特别注意和平时怀孕前不同的症状，怀孕初期是保胎期。

适当的服用中药，但是要在医生的指导下服用。头发的主要成分是胶原蛋白，要积极补充优质蛋白质，b族维生素以及维生素c和钙，保证饮食搭配合理，营养均衡，多吃蔬菜水果，适当的进行运动，增强体质，调节胃肠功能。平时注意保持情绪稳定，精神愉悦，如果症状严重的话，可以去正规的医院进行植发手术。

异常子宫出血可能是功能失调性子宫出血，排卵障碍也会引起的子异常宫的出血，还有可能是器质性病变导致的，像子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、子宫腺肌病都有可能引起子宫出血。

一般要适量的少吃为好，忌食过敏和辛辣食物，饮食宜清淡，加强营养，多吃新鲜的蔬菜以及水果，多饮水，最好少吃鱼虾蟹等易过敏的食物，也可以去正规医院咨询医生。

要看是在月经的什么时间出血。还要注意有没有同房，有没有吃冰的和凉的东西，有没有熬夜，因为这些因素都可能会影响这个阴道出血。还有有阴道炎时也可能会引起这个出血。这个要具体说明一下，才能知道出血的原因，有同房史的话，宫外孕也可以出血。

是可以吃瓜子的，瓜子也称为葵花籽。它们是向日葵的果实。葵花籽中含有的亚油酸是必需的不饱和脂肪酸。它可以促进细胞再生，保护皮肤，清除血液中的胆固醇。它是一种高档营养食品。