上述情况,可能是由于哺乳期睡眠不足精神紧张,机体某些营养素缺乏,头部清理不到位,而形成的表现。要注意饮食清淡,多吃富含蛋白质,维生素,矿物质的食物和水果蔬菜。
多吃坚果类食品,比如核桃花生大枣板栗。定期清洗头部,选择温和无刺激的洗护用品。经常做头皮按摩。如果情况不改善就需要到医院就诊。