长期生活在潮湿的环境中,皮肤受到侵渍、糜烂,有利于细菌大量繁殖,从而引发牛皮癣,潮湿还会让病情更加严重。患了牛皮癣首先日常要避免太过劳累注意劳逸结合,其次多参加体育锻炼可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和经常有新鲜空气的疏通,另外要保持积极乐观的心态避免精神压力太大保证自己的饮食健康可以使自己提高免疫力与抗病能力这些都可以使自己减轻病情缩短病情