视力下降患者的饮食禁忌

视力下降的危害其实不言而喻的，就是不能让我们不能清晰的看到外界的事物，影响正常的工作学习和生活，严重的还可能会致盲。造成视力下降的原因很多，比如眼睛的疾病影响了透光性，某种原因引起的视网膜、视神经及视觉中枢神经问题，屈光不正（近视、远视、散光）、老花、弱视都会引起视力下降。

视力下降要查明视力下降原因，才能选择方法来恢复视力。常见的原因是屈光问题导致的视力下降，去医院进行验光，佩戴一副近视镜或者散光镜就可以提高视力。如果经过验光配戴眼镜视力仍然无法得到恢复，就需要检查眼部器质性病变的问题，比如是否存在白内障或者眼底有问题，一般器质性病变往往都需要通过手术的方式或者激光方式进行解决，才能使视力得以恢复。

视力下降可以佩戴防蓝光眼镜，在使用电脑时带上有利于防止电脑的强光，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素a的食物，有利于缓解。必要时可以用一些缓解疲劳的滴眼液。

眼底，尿微量蛋白，神经肌电，下肢血管等的检查，看病情及并发症的严重程度，首先考虑的还是降糖，在治疗并发症。视力模糊是微小血管的病变，严重下去也会出现失明等的可能。

一般器质性病变往往都需要通过手术的方式或者激光方式进行解决，才能使视力得以恢复。屈光问题导致的视力下降，即存在近视或者散光的情况而引起的远距离视力的下降，去医院进行验光，佩戴一副近视镜或者散光镜就可以提高视力。

视力模糊可以进行佩戴眼镜来缓解，也可以使用一些药物进行治疗，平时要注意饮食规律，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。避免长时间用眼，多吃瓜果蔬菜，可以起到很好的缓解作用。

视物模糊的原因很多。各种原因引起的角膜浑浊，角膜变性，晶体浑浊，玻璃体浑浊等。部分玻璃体浑浊、炎症性玻璃体浑浊或出血、网脱早期。伴有暗点者可见黄斑部出血、黄斑部脱离、中浆、球后视神经炎、视网膜中央部疤痕、中心性视网膜脉络膜病变、近视性变性、黄斑部变性等。

视力模糊可以多吃些胡萝卜，可以经常用枸杞泡水喝，能有效缓解视力下降，能够缓解眼睛的疲劳感，可以让眼睛得到充足的休息，平时也要坚持做眼保健操，能够缓解眼睛疲劳。也可以吃黄瓜，西红柿，青菜，芹菜，柚子，猕猴桃，草莓，青苹果等。

视力模糊可以吃南瓜，也可以吃红薯，含有矿物质，多种维生素和大量纤维素，这些都是眼睛十分需要的物质，常吃可以缓解视力疲劳。平时多吃一些苋菜能够缓解眼睛干涩，特别适合上班族或者平面设计的人食用。

视力检查分为远视力和近视力。视力也就是视敏度，它主要反映黄斑区的视功能，不戴眼镜所检出来的视力为裸眼视力，戴镜为矫正视力，视力的标准在1.0以上。视力检查时，远视力检查距离必须要达到5米，近视力检查距离为30厘米，先看右眼，再看左眼，轻轻地遮盖眼睛，不能用力捂住，压迫眼球，否则的话会影响检测出来的裸眼视力。