嘴唇里的小肉筋是指上皮系带,断了之后在一段时间内会自己好的,不会留下露牙龈或翻唇等后遗症的,尽量不要吃过硬的食物,不要吃过热的食物,过冷的食物,以免导致疼痛加重,可以每天用淡盐水漱口,保持口腔卫生,以防感染,一般7到10天就能够恢复。