你好.目前转氨酶高了,到60了,提示有肝细胞损伤了,需要进行保肝降酶治疗的,如果吃药怕有副作用,可以采用中药来治疗,最主要的是,平时一定要保养,注意不要熬夜,因为肝脏很怕熬夜的,多吃些清谈的食物,好要注意不能太过劳累,要劳逸结合。