右外踝处红，痛，肿胀

病情分析：
一定要注意不要再吃上火的东西。多喝白开水，任何上火的东西都不要吃了。
指导意见：
吃些西瓜，西红柿，苹果，香蕉。但不要吃荔枝，这东东最上火。甜食不要吃太多。多吃点清淡的。最好晚上喝点粥和吃些素菜。咸的也要少吃。
以上是对“自己总是上火应该怎莫办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，身高和遗传、营养、运动等因素有关系
指导意见：
你好，建议可以多吃含有优质蛋白的食物，含钙的食物，注意适量运动

病情分析：
你好，根据你的描述和你目前的情况来看，一般考虑是中气不足引起的
指导意见：
一般没有什么大的问题，不会影戏机体的具体情况。但是还是建议你积极的检查和治疗。一般需要好好调养好机体的情况的，以免发生其他脏器的疾病。
以上是对“今年18.岁，以前也出现过阴吹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，可能是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。
指导意见：
西药的副作用就是血象会降低，建议在此基础上配合中医药治疗，祝你早日恢复健康
以上是对“孕期促甲状腺激素偏高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

痛风病的治疗患者应该到正规的医院才行，患者可以试试用食疗法，痛风的治疗方法之一，人们在得了痛风这种疾病后，应该安排好自身的饮食，患者要控制高嘌呤食物的摄入量，少吃动物内脏，海鲜，皮蛋等食物，其中含有高嘌呤，诱发尿酸结晶增高，导致痛风的反复发作。建议患者多吃碱性食物：馒头，面包，面条等，这样有利于肠胃的消化，易于肾脏功能排泄，减少痛风石的形成。
以上是对“痛风有哪些有效治疗的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.
指导意见：
建议多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

病情分析：
消肿方法1.皮肤碰撞后,局部肿胀、淤血,抹点牙膏能减轻症状.2.手指肿痛,将适量酱油和蜂蜜调匀加温,把手指浸入,可消肿止痛。3.取石灰水少许,以棉花蘸湿擦患处,片刻可止痒消肿.
指导意见：
4.跌打青紫淤肿者,用热醋涂患处,每日3次,可治愈.5黑豆500克,凉水5升,煮开后,加入白酒5升,再用文火煎煮成3升,乘温日服1次,3次服完,可治浮肿。冰块敷的原理是：利用热胀冷缩的原理消肿。做法：用手巾包住冰块，敷在浮肿的皮肤上.

你好。美白的方法有很多种，比如外出时用上高强度的防晒霜，带上防晒帽子，打上抗紫外线的伞；晚上睡觉前做做面膜，贴黄瓜片什么的，用美白的洗面奶洗脸，可以在洗面奶里加点珍珠粉，或者用第二次的淘米水洗脸等。

病情分析：
你好朋友,建议您可以采取维生素E涂抹,或者采取激光消磨来治疗都有效果的.
指导意见：
注意休息，饮食少吃辛辣油腻食物，欢迎你的咨询，祝你健康！

你好，便秘最重要的是饮食调理啊.还需要注意大便习惯啊.最关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟酒辛辣食物.养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜香蕉红薯.蜂蜜.就一定会改善，可以试试香丹清牌珂妍胶囊，香丹清牌珂妍胶囊是纯天然的中药提取物，对因肠道堵塞、便秘、胃肠道功能受损等症状有明显疗效，不刺激人体，不产生依赖性，可以放心服用。