你好,根据你的描述,左太阳穴一跳一跳的疼。有没有疲劳或者睡眠不足,工作压力过大呀。如果没有其他伴随的症状,建议规律作息,平衡膳食,适当运动。
勤晒太阳。如果没有好转,可以吃止疼的药物比如芬必得。必要的时候去医院检查。