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患者提问
刚教的东西一会儿就忘啦,要补充什么营养啊
岁问题描述:孩子学习差,刚教的东西一会儿就忘啦,今天刚讲的题,明天再问还是错的,是否要补充什么营养啊。
提问时间:2020-05-14 16:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
多吃大豆和豆类制品。
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