问题分析:对于这种情况,可能是有阴虚火旺盗汗问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去中医院检查,在医生辩证的基础上适当用些滋阴清热敛汗的中药方调理,同时平时要注意不要吃辛辣刺激油腻食物,多吃藕山药等滋阴补气食物,注意清淡饮食,对缓解症状有帮助