您好,是可以适当食用蛋白质粉的。正确的食用方法是,用40-50°C的温水进行冲调,随餐服用,每次1-2勺。特别推荐人群:都市白领;
体质差;易感冒;发烧精神恍惚,无精力;皮肤干燥无弹性光泽;食物搭配不合理,很少吃荤;工作压力大。