问题分析:你好,13岁正处在生长发育期,早餐只吃燕麦片是不可以的。要补充营养,促进发育才可以。意见建议:建议孩子要多吃营养丰富的食物,鸡蛋,奶,肉,蔬菜,水果等,补充生长发育的需要。
身体健康是最重要的。