长期吃口香糖的危害是破坏面部肌肉的协调性,容易引起口腔内的酸麻,使自己的面部肌肉的协调性变差。清新口气有很多种方法,可以吃完东西后使用漱口水或者清水漱口达到目的,不一定要吃口香糖,否则会造成很大的危害。