问题分析:你好,我个人觉得没必要非买健身仪器,健身不适当,往往对身体会造成一些负面的影响.用的重量过大,会给身体带来很大的压力和负重意见建议:一般地说,老年人几乎都有不同程度的腰疼毛病,这是在漫长的岁月中,由于各种不同的原因所造成的。
因此,弄清造成腰疼(比较严重的话)的原因则是关键,以便对症治疗,才能达到目的