失眠治疗仪有用吗？睡不着

可能在十岁左右，刮风下雨时发生过让你害怕的事情，使你对风雨天产生了恐惧心理。希望你放松心情，不要过分关注自己的想法，忽视它，这种现象得不到及时的强化也会慢慢的消退。在遇到风雨天使，给自己积极的心理暗示，刮风下雨是一种正常的自然现象，不会对人造成伤害，我不害怕，我一定能轻松的去面对，我一定能做得更好！努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。建议你接受心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。

失眠、精神病患者长期服用安眠药产生依赖性，甚至加重病情，这个临床上常见。

你好，精神分裂症是一种在我们的生活和工作当中都是会造成一定影响的疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会产生一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候才能够及时去进行治疗。精神分裂症的治疗方法：许多病人因为各种缘由老是回绝吃药，确保病人的服药可以遵医嘱，家庭的保养需求懂得一些保养知识，免除“精神药物越吃人越傻”等顾忌。对精神药物应妥善保管，准时按剂量给病人服药，千万不能私行增减剂量或服药次数，不光要看着病人把要吃到嘴里，而且还要确保病人把药吞到肚子里，防止病人家吃药的表象。

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。指导意见若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

你好,不适合手术治疗,因为这种疾病属于功能性的改变,而非器质性病变.精神疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,。

。心理指导：您好，根据您的描述很难判断您是由什么原因引起的注意力不集中，有可能是身体出现问题，也可能是学习或工作压力太大，又感觉自己无力改变现状而引起的。建议您能先进行运动，运动产生的兴奋会激发您的神经冲动，有利于思维的灵活性也有助于个体控制大脑。同时远离电子产品等易上瘾的东西，最重要的是自己要让心境平静下来，要靠意志努力

你好，自我感觉上的错误，即主观性失眠如在睡眠过程中心理活动较多，醒后感到整宿没睡。但在同床人看来却睡得很好，半夜其他人的活动其均不知晓。这种主观感觉上的“失眠”长此以往，会加重心理上对失眠的恐惧而导致真正的失眠。

家庭对患者的治疗、康复起着非常重要的作用，家属需要了解疾病知识，支持患者治疗，帮助选择正确的治疗途径；精神分裂症治疗是长期治疗，患者和家属一定要掌握疾病的自我管理技能，防止反复发作，维持病情的长期稳定；患者、家属、医务工作者建立良好的治疗联盟，共同应对疾玻以上是对精神崩溃和精神病，疯了，有区别吗？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。指导意见您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

这位同学，相信失恋对您的打击不小。其实绝大多数的人在遭遇一些生活压力事件时都或多或少会经验到和您类似的症状。但如果经过一段时间(如两周，情绪依然未有好转，或是您的工作或生活能力已受到明显的影响，则可能是有达到忧郁症的程度，建议您可以到医师接受专业的评估。