你有可能是缺钙。晚上磨牙不哦?缺钙的表现:全身酸软无力,疼痛等,晚上有磨牙的可能。多见于老年人,也常见于吸收功能不好,少晒太阳的年轻人尤其是青年女性。
多吃一些含钙较丰富的食物,如骨头、核桃、花生等,记得多晒晒阳光。