不玩手机就睡不着觉，天天玩，眼

病情分析： 对于失眠不建议使用西药，因为西药不仅副作用大，而且容易产生依赖性。你可以试试以下的方法，可能会对你有帮助。意见建议：第一，可以在睡前喝一杯牛奶；第二，可以在睡前做少量的运动，但不能过量要不然会过度兴奋，不利于睡眠。第三，可以在睡前的半个小时到一个小时用艾条灸涌泉穴（足底的凹陷处）。如果比较严重的话，建议试试针灸治疗，对治疗失眠有很好的疗效。

问题分析：做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律 饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.意见建议：可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液 进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

病情分析：你好,这个主要是应该由于你并不适合现在工作环境的呀指导意见：这个情况建议应该要先找一下自身的原因的,同时如果不是你自己的原因的话,那么就只能是另谋高就的呀,不然也不会有什么发展前景的呀

心理指导：你好，根据你的描述，你目前内在的抑郁情绪比较高，但是否达到抑郁症的程度还需要了解更多情况，但长此以往，抑郁加重会更危险，所以，要正视目前这个心理问题做调整。建议到医院的精神科或心理机构做相应评估诊断，再有针对性的做治疗

指导意见：对于这种情况，首先考虑患者低头时间过长血液都集中在头部，所以会导致患者出现脸红的情况这是一种正常的现象

问题分析：药物有效就不要换药！你可以加一点改善睡眠的药！起始抗抑郁的药里面米氮平就有这个作用～我不知道你吃的什么？意见建议：你可以把你的治疗用药情况说具体点～名字和计量～我可以帮你看一看～如果没有改善睡眠的药我给你点建议

心理分析：你好，感谢你的咨询，你没有说明白具体有什么症状，不能判断，在抑郁，焦虑，精神分裂，失眠等情况下要接受心理治疗。心理指导：建议带他多散散心，旅旅游，不要整天呆在家里，多和朋友聊天，保持心情愉快，多活动活动身体有益健康，希望对你有帮助，欢迎下次咨询。

问题分析：狂躁症不宜多吃冰淇淋意见建议：您好，狂躁症人群在饮食上应避免辛辣刺激性食物的摄入，注意新鲜果蔬类食物及粗粮类食物的补充，多喝水，保持心情舒畅，避免大喜大悲。冰淇淋中含有较为丰富的脂类成分，属于纯能量类食物，根据您的情况，建议您不宜多食。

指导意见：你好，压力过大，作息不规律，妇科炎症都有可能导致月经推迟，应该再推迟一周以后进行测试。

病情分析： 上海徐汇区上海精神卫生中心 病程大多持续迁延或呈发作性,感觉丧事、瘫痪,躯体的自觉不适感,少数病人也会“先下手为强”意见建议：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关,你这种情况不排除是长期服用西药产生的副作用，建议可以采用中药结合针灸，及心理疏导来治疗,这些药物只要用药对症一般都可以良好的控制病情，但停药或减药容易复发,这样的情况不要盲目用药物治疗，可以去医院精神科进一步细查后再换药或加大剂量。