问题分析:你好,薏米具有健脾渗湿的功效,炒后健脾效果会更好;红豆中医称为赤小豆,就有健脾利水的功效。两药配合服用可用于治疗脾虚湿盛所致的食欲不振、便溏、拉肚子、腹胀、神疲乏力等情况。
意见建议:可以服用。你也可以再加入大枣、黑芝麻、桂圆、山药等健脾食物一起熬粥,效果会更好。同时注意饮食清淡,少吃生冷油腻鱼腥食物。