你好,平时适当的吃些黄瓜,冬瓜,豆芽,芦笋,白萝卜都很好的美白蔬菜。白醋,也会润肤美白的效果,不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。
刚开始会很好很有效果,可久了皮肤会慢慢变得很干,因为醋是酸性物质,可以软化皮肤,所以可千万不要为了达到美白里面滴很多,这个会刺激皮肤的。