健康指导:花生,豆类都属于高嘌呤食品,严格意义应该少吃或不吃。当然这也需要视尿酸的情况。如果尿酸过高,建议不要吃。
如果只是稍稍高出标准,可以少吃一点。而嘌呤都是溶于水的,所以用水浸泡或煮熟后食用可减少尿酸含量。同时,如果食用了某一高嘌呤食品,建议其他嘌呤含量高的食物就不要吃了。
一面导致体内嘌呤含量过高,诱发高尿酸血症。嘌呤含量不高时,可以通过饮食搭配降低尿酸含量。如果长期处于高尿酸状态,建议去医院接受治疗。
以免耽误病情。