1年轻男性朋友询问关于日常健康保健相关事宜强调一点正品蜂蜜是最好的营养物质坚持较长时间饮用对机体免疫力提高皮肤白嫩预防疾病起着重要的积极的促进意义2注意正常的饮用亦是需要注意的不然事倍功半指导意见这位朋友你好!你目前的情况,任医生建议1购买正品蜂蜜,坚持较长时间饮用早晨服用吸收较好2另外食用温热水冲服每天早晨坚持服用一杯即可对机体肠道润滑亦有积极改善意义希望任医生的认真解答,对于你能有所帮助,有所收获!