问题分析:你好,一般来说儿童的睡眠会比成年人稍多一些,像他这种情况还是以调理为主。意见建议:
1.严格作息时间,早睡早起。
2.多参加户外活动,做他感兴趣的事情。
3.避免吃小米,莲子等具有安眠作用的食物。
4.不要让孩子有学习压力,多放松。
5.必要时过一段时间复查头颅核磁等。希望能帮到你。