正常的是3-7天,如果是一直不干净,有可能属于子宫内膜不太好,影响了正常的月经,所以应该注意休息,加强营养,及时到医院彩超看一下子宫内膜的情况,下次月经前一周左右,可以适当的使用药物调理来看一下,平时不要吃辛辣的食物,然后注意休息,不要过于劳累。