问题分析:你好,这位朋友,你这种情况考虑是由于缺乏钾离子导致的乏力等不适。意见建议:建议:多喝水,生活饮食有规律, 多锻炼身体,饮食多样化,营养均衡,现在可以去医院抽血检查一下电解质进行检查确诊,及时补充钾离子进行治疗!