你说的情况原因很多,一般和耳朵发炎,上火有关系,再有就是耳朵肾脏的开窍肾虚会造成耳鸣的你可以看看中医用中药抑阳,清热补肾的方法治疗看看,另外这样的病症和睡眠不好,饮食辛辣有关系。
长期的熬夜心情不好也是病症的原因。注意合理的睡眠,饮食均衡,可以使用:六味地黄丸试试