半月板损伤的最佳治疗方案

腰椎间盘突出的话，可以做一下微创治疗，利用椎间孔镜技术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；指导意见能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。平时要注意腰部的保暖，减轻对腰部的压力。具体情况检查以后才能清楚。

您好这种情况每个人并不一样，与个人体质和具体的骨折严重程度有一定的关系，但一般情况下需要3-4个月骨折才能愈合，逐渐恢复到正常状态。骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息

对于慢性、持续性腱鞘炎的治疗，可考虑采用手术将慢性发炎的腱鞘切开，清除发炎组织或钙沉积物，并在术后进行理疗。多喝水,多吃水果蔬菜；保持良好的心态,积极的治疗；适当参加户外运动,增强体质,提高免疫力。

建议你去医院复查一下，在中医的指导下治疗好吧

颈椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类.目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗.非手术治疗是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行.指导意见目前颈椎病的治疗方法牵引,理疗,红外线,推拿,按摩,微创等治疗.在治疗的同时,应注意以下几个方面（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜.注意避免颈部的剧烈转动.（2）长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉,韧带的疲劳,防止劳损.（3）平时要注意保暖,防止受寒凉。

建议您日常生活中保持局部皮肤清洁、用温水清洗、避免抓挠建议您去医院检查、并根据医生的诊断配合治疗、建议您就诊皮肤科、保持局部皮肤清洁以上是对“我的胯下长了个小硬包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，风湿性关节炎这类病多因是寒凉和劳累引发经络淤塞、气血亏损，风邪外袭，阴寒凝滞而成，脉络流通受阻所致.所以饮食应该不宜进辛辣刺激的食物;。久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。

你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.平时睡觉不要枕的过高,避免躺床上看电视,不要长时间打牌和低头伏案工作等

你好，出现像你所说的这种情况，感觉你患的可能是颈部软组织挫伤一类的疾病。所以建议你注意好好休息，避免剧烈活动，三天后对患处热敷热敷，然后吃点三七伤药片慢慢就会好的。

你好肱骨外上髁炎也叫网球肘早期局部停止活动用石膏固定部分患者经休息可自行缓解早期前臂远端肌腹处缠绕弹性绷带可减轻疼痛家庭自我疗法：可采用温热水浸泡蜡垫疗法及热水袋热敷疗法网球肘在外是因筋络损伤在内是因气血亏虚舒肘通筋贴针对网球肘这个病理特征采用中医内调外治疗法一方面有效修复受损组织消除炎症反应一方面则理气行血、通络除痹使气行血旺血能荣筋肌肉筋骨皆能得以濡养从而达到标本兼治网球肘的目的