指导意见:
1,芝麻养血茶,黑芝麻6克,茶叶3克,把黑芝麻抄黄后与茶叶一起用沸水泡10分钟。每日1至2剂,可以补肝肾,
2,枸杞滋补茶,枸杞子10克,五味子6克,将上两位药磨细用300毫升的开水冲,焖泡3日。代茶频饮,每日一剂可滋补肝肾。