病情分析: 你好,这种情况首先要知道空调是有使得空气变得干燥的情况,所以在空调房要放些水如一盆水等,还有就是不能够调温度过高,以及适量的喝些温开水为好意见建议:目前建议你在晨起后和一杯温开水,补充丢失水分,以及有嗓子疼痛的话,服用金嗓子看看