问题分析:有的人在睡眠时偶尔会发生肢体抖动(哆嗦)。属正常,这不能算是病态,没事的。是身体太虚弱了。建议多补一下。
意见建议:建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,可以口服;安神补脑的药物进行调理,入睡困难时候建议口服。
希望我的回答对您有所帮助,祝您早日康复。