您好,很高兴为您解答,不要太担心,放松心情,胎儿的活动能力是很强的,随时都会转出来,23周还是有可以转出来的可能,平时可以适当运动,散步和做孕妇体操除了能提供更多氧气外,还有助于胎儿入盆胎头下降,祝您生个降宝宝!