必须戒掉手淫这种坏习惯。手淫对身体不好,容易造成阳痿早泄。早泄主要是和大脑控制以及双方配合有关系。第一,沟通夫妻感情。
第二,回避不利时机,第三加强双方配合,女方主动,第四,锻炼身体,锻炼大脑控制。第五,感觉快射时出来,或停止动作。