年轻男子,出现消瘦要考虑跟营养补充不足,消化道异常导致营养物质吸收不好,患有消耗性疾病导致代谢增强等相关。指导意见建议你可到医院检查,看胃肠功能如何,有无患有消耗性疾病可能,平时注意养成良好的生活习惯,不熬夜,按时吃饭,食物中可以多吃点高脂肪,高蛋白的食物,比如肉类,蛋类,奶类。
除此外要注意运动一下,增强体质。