怎么才能治疗失眠，让自己容易入睡

你好，阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热，腰膝酸软，头晕耳鸣等病情表现。阳虚的话，一般表现为冷，有畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些六味地黄丸，饮食上可以吃莲子银耳山药百合核桃等食物，阳虚可以吃一些桂附地黄丸，饮食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉猪肾等食物。

您好，这样子的话没有慢性的咽炎是需要考虑心理问题的。还有就是胃的原因的这样子的话需要注意多吃补充气血的食物的。这样子的话还有可以注意运动的。这样子的话比较好的。

可以给以中医药治疗。一般是湿热并重。可以给以中医药治疗。一般是给以清热利湿的方法在治疗。给以清热利湿丸口服。

你好，就你描述的情况，考虑肾气不足导致的，建议你可以用益肾十七味丸治疗。适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，在冬季更注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效

你的情况主要考虑属于慢性荨麻疹。可因接触花粉油漆、食用鱼虾贝壳、感染等原因而引起。常伴有丘疹、红斑、瘙痒等症状。建议到医院看皮肤科，做血常规检查、过敏试验，以便辅助诊治。如确诊可外用炉甘石洗剂涂于患处，内服扑尔敏或氯雷他定片等药进行治疗。

您好，胃癌晚期已经至肝部，疾病对人体消耗较严重，要进行局部和整体相结合治疗，使患者能够抵抗住肿瘤的消耗，缓解并发症，减轻痛苦，延长生命；主要就是中医中药的治疗。中医中药治疗可以控制疾病进一步发展，减少疾病对人体的消耗，扶正固本，调动体内抗病能力，有效治疗并发症，提高病人自身免疫力，增强体质，使病人饮食、睡眠、大小便能够正常，减轻患者痛苦、提高生活质量，延长生存期。

你好，从中医角度讲你这是脾胃虚弱的症状，在中医里边脾主运化，胃主受纳府熟水谷，若脾胃虚弱液运化失常，则气血生化不足故皮肤发黄。脾虚易生湿。可以吃参苓白术丸调理的，吃一个月的样子。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃生冷的食物。平时可煮点红豆薏米粥喝的，有祛湿的作用。以上是对“寒湿重，舌白有牙印寒湿重，手脚痒起痒泡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你所说的情况，膝关节酸痛伴有发凉的现象还是由于阳虚，内有寒湿引起的.指导意见建议你注意防寒保暖，避免局部受寒凉刺激，可以根据医生的诊断采用对应的药物治疗，比如口服壮骨关节丸，生活中注意适当增加运动，可以配合按摩和热敷的方法缓解症状

您好！这种情况建议使用十味溪黄草颗粒清热利湿、健脾消滞。可用于肝胆湿热，脾胃失运型急性肝炎所致的黄疸，胁胀不适或疼痛，食欲不振，倦怠乏力等症状的改善。一日三次，一次2袋，开水冲服。（儿童酌减）如不见效，请及时到医院就诊。希望对您有帮助！

你好，你的情况属于咨询自慰的问题，女性的话很容易引起妇科炎症，比如阴道炎和宫颈炎等的，你的情况需要积极控制的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你自慰以后需要积极清洗外阴的，不然很容易引起妇科疾病的，一周不要超过2次为宜的，祝你健康