走路太多导致脚底出现水泡,严重时也有可能会使脚板底的筋骨拉伤,首先用热水泡一泡脚,缓解一下疼痛,然后消毒干净再把水泡挑破,注意不要把水泡皮撕下来了。
以后注意不要走路太多,不要穿太紧的鞋子,累了的时候坐下来揉揉脚。