你好,可以理解你的感受,考虑是先天遗传的原因或者是先天性不足,要想改变必须意志坚强,长时间的坚持,才有可能改变,建议以后可以早点起床,6点起床,大声练习说话,最好可以去当地正规医院全面检查,搞清楚是什么原因,是否可以手术治疗。
切不可因此而不敢开口说话,祝好