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右脚扭伤后走路脚踝小腿酸痛
右脚扭伤后走路脚踝小腿酸痛,我是七月七日在外地把脚扭伤了,当时不注意没有得到及时休息和冰敷之类的,大概六个小时后才冰敷
提问时间:2020-05-19 15:39
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
脚扭伤,如果水肿,这是严重损伤。一周时间太短,不能锻炼。,现在应静养,继续冷敷,并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况,做按摩及适当走动,忌运动。
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