神经性皮炎老是发作,首先要避免的是局部的刺激,还要不要过度的抓挠,可以避免复发率,同时也要更积极的配合听从医生的治疗,平常也可以服用一些抗过敏性的药物,也要注意自己的内分泌失调,更应该注意饮食情况,避免吃辛辣冷硬的刺激性食物,多吃温和食物,多吃蔬菜,还有水果进行,维生素的增强,避免熬夜,要早睡早起,保证充足的睡眠,再结合医生的治疗,还有自身的情况,可以更有效的治疗神经皮炎。