尿酸高20饮食怎么注意

平时注意几个方面：

1. 少吃含蛋白高的食物；

2. 尽量不要喝酒

3. 可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等

4. 科素亚有一定的排尿酸作用

5. 如果通过上述措施都不能控制则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸 首先要避免吃高嘌呤的食物.海鲜破火锅.肉类.每天饮水2000ml左右.基本上好吃的东西你都不能吃了为了保证营养你可以每天喝一斤牛奶一个鸡蛋.或两个鸡蛋半斤牛奶如果你很想吃肉可以把肉煮过之后把汤到掉.拿来炒菜.偶尔吃点香肠火腿也可以.可以吃点河里的鱼.比如说鲫鱼.我爸爸就是痛风.真是可怜.只能吃蔬菜但是菠菜.油菜含嘌呤也很高。